邵陽(yáng)新聞網(wǎng)12月14日訊（通訊員 胡國(guó)耘）為了提高學(xué)生對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生建立正確的生活態(tài)度，提升學(xué)生處理情緒、應(yīng)對(duì)壓力的能力，提高心理素質(zhì)。12月4日下午1點(diǎn)，隆回縣灘頭鎮(zhèn)三溪完小開(kāi)展了心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座?！　?/p>

講座伊始，講師圍繞同學(xué)們感興趣的話(huà)題，并用生動(dòng)的例子、有趣的游戲科普心理健康相關(guān)知識(shí)，引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的情緒，正確對(duì)待負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)處理自身心理問(wèn)題的方法。同學(xué)們認(rèn)真聆聽(tīng)，積極互動(dòng)，熱烈討論，整個(gè)學(xué)校都表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)熱情。

此外，講師還特別強(qiáng)調(diào)了“自我接納”的重要性。告訴學(xué)生，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，要學(xué)會(huì)欣賞自己的長(zhǎng)處，接受自己的短處，從而增強(qiáng)自信心。他鼓勵(lì)學(xué)生們要勇于面對(duì)挫折，從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提升自己的能力。