邵陽(yáng)新聞網(wǎng)3月6日訊（通訊員 李心怡）3月5日，邵陽(yáng)市第九中學(xué)組織全體學(xué)生開(kāi)展“新學(xué)期，‘心’開(kāi)始”心理健康教育主題班會(huì)。

活動(dòng)從四個(gè)方面展開(kāi)。主持人帶領(lǐng)學(xué)生回顧愉快的寒假生活，反思寒假不良習(xí)慣，明確當(dāng)前學(xué)習(xí)粗心、焦慮、無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)的現(xiàn)狀，向?qū)W生們介紹科學(xué)的心理疏導(dǎo)的方法，同時(shí)告訴大家如何依據(jù)自身實(shí)際情況制定合理的計(jì)劃。為幫助大家快速適應(yīng)緊張的學(xué)習(xí)生活，主持人還給學(xué)生們提了建議，希望學(xué)生能樹(shù)立良好行為習(xí)慣，在新的學(xué)習(xí)綻放新的光輝。

本次活動(dòng)幫助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適，推進(jìn)學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，為推動(dòng)素質(zhì)教育的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。