40岁阿姨荒野大镖客一电影内容,人体yishu,刺激战场16岁以下,丰裕纵满2588

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      警惕“飛蚊癥”:眼前蚊影 或藏隱患

      邵陽(yáng)新聞網(wǎng)10月18日訊(通訊員 劉丹)近日,60歲的王阿姨總感覺(jué)眼前有蚊子飛來(lái)飛去,卻總也抓不到,尤其在注視白色墻面時(shí),這種現(xiàn)象尤為明顯。經(jīng)過(guò)一番周折,王阿姨在兒子的陪同下來(lái)到邵陽(yáng)學(xué)院附屬第一醫(yī)院眼科門診就診,經(jīng)醫(yī)生診斷,確診為“飛蚊癥”,醫(yī)學(xué)上稱之為“玻璃體混濁”。

      “飛蚊癥”究竟從何而來(lái)?

      玻璃體,這一透明的凝膠體,主要由纖細(xì)的膠原和親水的透明質(zhì)酸構(gòu)成。而“飛蚊癥”的出現(xiàn),往往與生理性或病理性的玻璃體混濁有關(guān)。隨著年齡的增長(zhǎng)或近視度數(shù)的加深,玻璃體會(huì)逐漸從均勻一致的膠凍狀物質(zhì)轉(zhuǎn)變?yōu)橐夯癄顟B(tài),此時(shí),飛蚊或漂浮物便會(huì)出現(xiàn),對(duì)視力的影響則取決于混濁的部位和程度。

      面對(duì)“飛蚊癥”,該如何應(yīng)對(duì)?

      1.及時(shí)就醫(yī):一旦發(fā)現(xiàn)眼前有黑影飄動(dòng),應(yīng)及時(shí)前往眼科進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查,以確診是否為“飛蚊癥”。

      2.理性對(duì)待:若確診為生理性的玻璃體混濁,無(wú)需過(guò)度緊張,只需定期復(fù)查即可。

      3.避免劇烈運(yùn)動(dòng):對(duì)于嚴(yán)重飛蚊癥患者,應(yīng)避免進(jìn)行劇烈的對(duì)抗運(yùn)動(dòng)(如拳擊、格斗等)或劇烈體位改變的運(yùn)動(dòng)(如蹦極、跳樓機(jī)等),但一般的日常健身運(yùn)動(dòng)是可以進(jìn)行的。

      出現(xiàn)哪種情況,需要及時(shí)就醫(yī)?短時(shí)間內(nèi)眼前出現(xiàn)閃光感,這可能是由于玻璃體對(duì)視網(wǎng)膜產(chǎn)生了牽拉作用,可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜裂孔或脫離。黑影數(shù)量增多、固定或減少,以及視力下降,這可能是玻璃體積血或視網(wǎng)膜脫離的征兆。

      如何預(yù)防“飛蚊癥”?

      1.讓眼睛多休息:避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用眼,給眼睛充分的休息時(shí)間。

      2.保持適當(dāng)距離:使用電子產(chǎn)品時(shí),保持40-60厘米的閱讀距離,并調(diào)整屏幕亮度至柔和狀態(tài)。

      3.遠(yuǎn)眺放松:每用眼20分鐘,向外遠(yuǎn)眺20秒,最好注視綠色背景,如植物花草,以緩解眼部疲勞。

      4.飲食調(diào)理:平時(shí)多吃富含維生素C的食物,如:橘子、海帶、檸檬等,有助于保護(hù)眼睛健康。

      weixin

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